Kysané zelí a žlučníková dieta: Pomocník, nebo nepřítel?
Žlučník a trávení Kysané zelí, tradiční pochoutka české kuchyně, se může stát vaším spojencem při potížích se žlučníkem....
Dieta
Dukanka 1. fáze: Co smíte jíst?
Bílkoviny: základ jídelníčku V první fázi Dukanowy diety, nazývané "útočná fáze", se zaměřujeme na rychlý úbytek váhy. Základem jídelníčku jsou bílkoviny, které zasytí na delší dobu a nastartují metabolismus. Důležité je vybírat si libové zdroje bílkovin, jako je kuřecí a krůtí maso bez kůže, libové...
17. 08. 2024
Margitova dieta: Funguje to doopravdy? Recenze a zkušenosti
Co je Margitova dieta? Margitova dieta slibuje rychlé a efektivní hubnutí bez jo-jo efektu. Její princip spočívá v konzumaci nízkosacharidových jídel a omezení příjmu tuků. Dieta se skládá ze tří fází: náběhové, redukční a udržovací. V náběhové fázi, která trvá 2 týdny, se konzumují pouze bílkoviny, zelenina a...
16. 08. 2024
Veterinární dieta pro psy: Kdy a jak ji správně nasadit?
Typy veterinárních diet Veterinární diety pro psy nejsou jen tak ledajaké granule z obchodu. Jsou to speciálně vyformulovaná krmiva, která pomáhají zvládat různé zdravotní problémy. Veterinář je předepisuje stejně jako léky a jejich složení je přísně kontrolované. Existuje mnoho typů veterinárních diet pro psy,...
16. 08. 2024
Dieta diabetes: Zkroťte cukr v krvi chutně a zdravě
Co je to diabetes? Diabetes, také známý jako cukrovka, je chronické onemocnění, které ovlivňuje, jak vaše tělo zpracovává glukózu (cukr) v krvi. Glukóza je pro vaše tělo důležitým zdrojem energie. Když jíte, vaše tělo rozkládá sacharidy na glukózu. Inzulin, hormon produkovaný slinivkou břišní, pomáhá glukóze...
16. 08. 2024
Hubněte chutně: Proteinová dieta recepty, které si zamilujete
Snídaně pro proteinovou dietu Proteinová dieta si žádá vydatnou snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne. Zapomeňte na sladké pečivo a cereálie, ty vám s chutí na sladké nepomůžou. Místo toho vsaďte na vejce na všechny způsoby – míchaná vajíčka s porcí zeleniny, omeleta s houbami a šunkou, nebo...
15. 08. 2024
Hubněte s úsměvem: Banánová dieta jídelníček pro každý den
Základy banánové diety Banánová dieta slibuje rychlé hubnutí, ale je důležité si uvědomit, že se nejedná o dlouhodobé řešení. Jídelníček pro banánovou dietu je poměrně restriktivní a může vést k nedostatku některých živin. Základem je konzumace banánů, a to až 3 denně, spolu s vodou. Kromě banánů můžete...
15. 08. 2024
Dieta bez pečiva: Hubnutí bez hladu?
Co to je dieta bez pečiva? Dieta bez pečiva je stravovací plán, který vylučuje konzumaci pečiva. To zahrnuje chléb, rohlíky, bagety, sušenky, koláče, dorty a další produkty vyrobené z mouky. Cílem této diety je obvykle snížení příjmu sacharidů a kalorií, což může vést k úbytku hmotnosti. Pečivo je často bohaté na...
10. 07. 2024
Dieta po operaci ledvinových kamenů: Co jíst pro rychlé zotavení?
Zvýšený příjem tekutin Po operaci ledvinových kamenů je naprosto zásadní zvýšit příjem tekutin. Dostatečná hydratace pomáhá proplachovat močové cesty a zabráňuje tvorbě nových kamenů. Denně byste měli vypít alespoň 2 až 3 litry tekutin, ideálně čisté vody. Vhodné jsou také bylinkové čaje, ovocné šťávy...
06. 07. 2024
Bezezbytková dieta: Úleva pro nemocná střeva?
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta, někdy nazývaná také dieta s nízkým obsahem vlákniny, je speciální stravovací režim, který omezuje potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Vláknina, ačkoliv je pro zdravé trávení obvykle prospěšná, může dráždit střeva a zhoršovat příznaky u pacientů s určitými...
06. 07. 2024
Cambridge dieta produkty: Nakupujte online v sekci dieta
Co je Cambridge dieta? Cambridge dieta je populární program na hubnutí, který je založen na principu velmi nízkého příjmu kalorií. Dieta spočívá v nahrazení běžných jídel speciálními produkty Cambridge, jako jsou koktejly, polévky, kaše a tyčinky. Tyto produkty obsahují všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály,...
06. 07. 2024