Zdraví

Bolest hlavy na temeni: Co ji způsobuje a jak se jí zbavit?

Napětí svalů hlavy a krku Napětí ve svalech hlavy a krku často hraje významnou roli v bolestech hlavy, a to i v oblasti temene. Svaly, které jsou dlouhodobě napjaté, mohou utlačovat nervy a cévy, což vede k nepříjemným pocitům. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak toto napětí uvolnit a bolesti hlavy...

Zdraví

06. 03. 2025

Bolest zubů v noci? Co čekat při trhání zubu na pohotovosti

Bolest zubu: Nesnesitelná a neodkladná Bolest zubů dokáže být nesmírně úporná a znepříjemnit nám život. Pokud se bolest objeví náhle a v plné síle, zvláště o víkendu nebo ve večerních hodinách, může být návštěva zubní pohotovosti jediným řešením. I když představa návštěvy zubaře, zvlášť v takovéto...

Zdraví

06. 03. 2025

Uplavice příznaky: Co byste měli vědět

Průjem Průjem, často nepříjemný společník uplavice, je ve skutečnosti signálem, že se vaše tělo aktivně brání infekci. Tento mechanismus pomáhá rychleji vyplavovat škodlivé bakterie a toxiny, čímž urychluje proces hojení. Je důležité naslouchat svému tělu a dopřát mu dostatek tekutin a odpočinku, aby se mohlo s...

Zdraví

05. 03. 2025

Trendy diety 2024: Hubněte chytře a s chutí!

Nejlepší diety roku 2024 Rok 2024 slibuje vzrušující trendy v oblasti zdravého stravování! Zapomeneme na drastické diety a místo toho se zaměříme na pestrou stravu plnou čerstvých a výživných potravin. V centru pozornosti se ocitne intuitivní jedení, které nám pomůže znovuobjevit přirozené signály hladu a sytosti. ...

Zdraví

05. 03. 2025

Měřte si krevní tlak mobilem: Revoluce ve vašem zdraví!

V dnešní době chytrých telefonů se otevírají neuvěřitelné možnosti i v oblasti zdravotní péče. Představte si, že byste si mohli změřit krevní tlak kdekoli a kdykoli, jen pomocí vašeho mobilu. Tato futuristická vize se stává realitou! Měření krevního tlaku mobilem nabízí nebývalou flexibilitu a dostupnost. Už...

Zdraví

19. 02. 2025

Psyllium na hubnutí: Funguje to? Zkušenosti a diskuze

Psyllium a hubnutí: Funguje to? Psyllium, přírodní rozpustná vláknina získávaná ze semen jitrocele indického, se stává stále populárnějším doplňkem stravy pro ty, kteří chtějí zhubnout. A není divu! Psyllium v kontaktu s vodou zvětšuje svůj objem a vytváří gel, který navozuje pocit sytosti a tím pomáhá kontrolovat...

Zdraví

29. 01. 2025

Depo Provera a hubnutí: Co potřebujete vědět

Depo Provera: Co to je? Depo Provera je hormonální injekční antikoncepce, která obsahuje syntetickou formu hormonu progesteronu. Aplikuje se jednou za tři měsíce a zabraňuje otěhotnění. Jedním z často diskutovaných témat ohledně Depo Provery je její potenciální vliv na hmotnost. Některé ženy uvádějí, že po zahájení...

Zdraví

19. 12. 2024

Čepy na mandlích: Jak je rozpoznat a co s nimi?

Co jsou to čepy na mandlích Čepy na mandlích, neboli tonzilolity, jsou běžným jevem, který postihuje mnoho lidí. Vznikají zachycením zbytků potravy, bakterií a odumřelých buněk v drobných prohlubních (kryptách) na povrchu mandlí. Tyto usazeniny se pak shlukují a vytvářejí malé, bělavé nebo nažloutlé útvary, které...

Zdraví

03. 12. 2024

Kanna dávkování: Jak najít tu správnou dávku pro vás?

Kanna, známá také pod vědeckým názvem Sceletium tortuosum, je sukulentní rostlina pocházející z Jižní Afriky. Tradičně ji používaly domorodé kmeny pro její náladu povznášející a úzkost zmírňující účinky. V dnešní době získává kanna na popularitě jako přírodní prostředek pro podporu relaxace a zlepšení...

Zdraví

23. 11. 2024

Modré prsty na rukách? Co vám vaše tělo naznačuje?

Příčiny modrých prstů Modré prsty na rukách, odborně nazývané cyanóza, mohou být příznakem různých zdravotních problémů. Modré zbarvení je způsobeno nedostatečným množstvím kyslíku v krvi, která proudí do prstů. Existuje mnoho příčin tohoto stavu, od neškodných až po závažnější. Mezi běžné a obvykle...

Zdraví

22. 11. 2024