Uvolněte ucpané Eustachovy trubice snadno a rychle!

Co je Eustachova trubice Eustachova trubice, známá také jako sluchová trubice, je malý kanálek spojující střední ucho s nosohltanem. Její...

Zdraví

Dieta při Pityriasis Versicolor: Co jíst a čemu se vyhnout

Vyvážená strava Pro zmírnění projevů pityriasis versicolor, kožní choroby projevující se světlými či tmavými skvrnami na kůži, je...

dieta

Kdy začne Klacid účinkovat?

Co je Klacid a k čemu se používá Klacíd je antibiotikum, které obsahuje léčivou látku klarithromycin. Patří do skupiny léků nazývaných...

Zdraví

cvičení s jednoručkami

Získejte formu s cvičením s jednoručkami: Tipy a triky pro začátečníky i pokročilé

Výhody cvičení s jednoručkami Cvičení s jednoručkami nabízí oproti jiným typům posilování řadu benefitů. Jednoručky umožňují procvičovat každou paži zvlášť, což pomáhá korigovat svalové dysbalance a předcházet zraněním. Zároveň posilují stabilizační svaly, které se zapojují do hry pro udržení rovnováhy a...

fitness

12. 11. 2024