Dušené kuřecí s mrkví: Hubněte chutně s dietou, která vás neomrzí!
Lehká a dietní volba Dušené kuřecí maso s mrkví je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo si udržet zdravou váhu. Kuřecí...
kreatin a kofein
Kreatin a kofein: Dynamické duo pro váš fitness progres?
Kreatin a kofein: Synergický účinek? Kreatin a kofein patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy pro sportovce i rekreační cvičence. Kreatin zvyšuje hladinu kreatinfosfátu ve svalech, což vede k rychlejší obnově ATP (adenosintrifosfátu), hlavního zdroje energie pro svalovou práci. To se projeví zvýšením síly, vytrvalosti a...
19. 08. 2024