Trápí vás nehojící se koutky? Zjistěte příčinu a zbavte se jich!

Co jsou nehojící se koutky?

Nehojící se koutky, odborně nazývané angulární cheilitida, jsou běžným zdravotním problémem, který postihuje ústní koutky. Projevují se jako zarudnutí, podráždění, praskliny a bolestivé trhlinky v koutcích úst. Tento stav může ztěžovat běžné činnosti, jako je mluvení, jídlo a otevírání úst. Příčin vzniku nehojících se koutků je celá řada. Mezi nejčastější patří infekce kvasinkami Candida albicans, nedostatek vitamínů skupiny B, dehydratace, alergie na zubní pasty nebo rtěnky a oslabený imunitní systém. V některých případech mohou být nehojící se koutky také příznakem závažnějších zdravotních problémů, jako je cukrovka nebo anémie. Pokud se u vás objeví nehojící se koutky, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, aby byla stanovena přesná diagnóza a zahájena vhodná léčba.

Příčiny vzniku: Proč praskají?

Nehojící se koutky, odborně nazývané angulární cheilitida, mohou mít různé příčiny. Často jde o kombinaci faktorů, které vedou k popraskání kůže v koutcích úst. Nedostatek vitamínů skupiny B, zejména vitamínu B2 (riboflavinu), patří mezi časté viníky. Oslabený imunitní systém, ať už v důsledku stresu, nachlazení nebo chronického onemocnění, může také přispět k rozvoji angulární cheilitidy. Kvasinková infekce, způsobená kvasinkou Candida albicans, je další běžnou příčinou. Kvasinky se daří ve vlhkém prostředí, a proto jsou koutky úst náchylné k jejich množení. Sliny, které se v koutcích úst hromadí, mohou vytvářet ideální podmínky pro růst kvasinek a zhoršovat tak praskliny. Mezi další faktory patří mechanické podráždění, například olizování rtů, nošení rovnátek nebo zubní protézy, která nesedí správně. Alergie na složky v kosmetice, zubní pastě nebo potravinách mohou také hrát roli. V některých případech může být angulární cheilitida příznakem vážnějšího zdravotního problému, jako je cukrovka nebo anémie.

Nedostatek vitamínů a minerálů

Nedostatek některých vitamínů a minerálů může zhoršovat hojení v oblasti úst, včetně koutků. Například nedostatek vitamínů skupiny B, zejména B2 (riboflavinu), B3 (niacinu) a B6 (pyridoxinu), může vést k zánětům v ústech a na jazyku, prasklinám v koutcích úst a zpomalenému hojení. Tyto vitamíny hrají důležitou roli v buněčném metabolismu a regeneraci tkání. Nedostatek železa může způsobit anémii, která se mimo jiné projevuje i bledostí sliznic, únavou a zhoršeným hojením. Zinek je nezbytný pro imunitní systém a hojení ran. Jeho nedostatek může zpomalit hojení koutků a zvýšit náchylnost k infekcím. Pokud trpíte na opakované praskliny v koutcích úst nebo jiné zdravotní problémy v dutině ústní, je vhodné konzultovat s lékařem nebo nutričním terapeutem možnost nedostatku vitamínů a minerálů.

Suchá kůže a dehydratace

Suchá kůže a dehydratace v oblasti úst mohou zhoršovat hojení koutků. Nedostatek hydratace zpomaluje přirozený proces obnovy buněk a oslabuje ochrannou bariéru pokožky. To může vést k popraskání kůže v koutcích úst, což je nejen bolestivé, ale také zvyšuje riziko infekce. Dehydratace navíc zahušťuje sliny, které pak hůře chrání ústní dutinu před bakteriemi. Zánět v koutcích úst, často doprovázený zarudnutím, svěděním a bolestí, tak může přetrvávat a zhoršovat se. Důležité je proto dbát na dostatečný pitný režim a pravidelnou hydrataci rtů a kůže v okolí úst. Vhodným doplňkem léčby nehojících se koutků tak mohou být hydratační balzámy na rty s obsahem panthenolu, bambuckého másla nebo včelího vosku.

Nehojící se koutky jsou jako nechtěný host, který se usadil v koutě vašeho úsměvu a brání mu v rozkvětu.

Hana Veselá

Infekce kvasinkami a bakteriemi

Nehojící se koutky, zarudnutí, bolest a pálení v ústech, to vše může být příznakem infekce. Často se jedná o kvasinkovou infekci, kterou způsobuje kvasinka Candida albicans. Candida se běžně vyskytuje v ústech a za normálních okolností nepůsobí potíže. Pokud se však přemnoží, například při oslabené imunitě, užívání antibiotik nebo nevhodné zubní hygieně, může dojít k rozvoji infekce. Kromě kvasinek se na vzniku infekcí v ústech podílejí i bakterie. Bakteriální infekce se projevuje podobně jako kvasinková infekce, tedy zarudnutím, otokem a bolestivostí. V některých případech se mohou objevit i bílé povlaky nebo afty. Léčba infekcí v ústech závisí na vyvolávajícím organismu. Kvasinkové infekce se léčí antimykotiky, bakteriální infekce antibiotiky. Důležitá je také důkladná ústní hygiena a posílení imunity.

Alergie a podráždění

Alergie a podráždění často hrají roli u nehojících se koutků a dalších zdravotních problémů v ústech. Kontaktní alergie na složky v kosmetice, zubní pastě nebo ústní vodě může dráždit pokožku a sliznice, což vede k zánětu a praskání koutků. Mezi běžné alergeny patří ароматизаторы, konzervanty a barviva. Potravinové alergie také mohou vyvolat reakce v ústech, včetně otoků, svědění a suchosti, což může zhoršit hojení koutků. Pokud máte podezření na alergii, je důležité navštívit alergologa pro testování a diagnostiku. Ten vám může pomoci identifikovat spouštěče a doporučit vhodné produkty a léčbu.

Špatné návyky a zlozvyky

Některé naše zlozvyky mohou zhoršovat zdravotní problémy v oblasti úst, jako jsou například nehojící se koutky. Olizujeme si rty, i když víme, že to vysušuje pokožku a zpomaluje hojení. Sliny sice krátkodobě hydratují, ale po odpaření zanechávají rty ještě sušší. Navíc obsahují enzymy, které mohou podráždit již tak citlivou pokožku v koutcích. Kouření je dalším zlozvykem, který přispívá k popraskání koutků. Nikotin snižuje prokrvení rtů a zpomaluje hojení. Navíc teplo z cigarety vysušuje pokožku a zvyšuje riziko infekce. Nedostatečná hygiena ústní dutiny, například nepravidelné čištění zubů nebo nepoužívání dentální nitě, může vést k množení bakterií v ústech. Ty se pak snadno dostanou do drobných trhlinek v koutcích a způsobit infekci, která znemožní jejich zahojení.

Další zdravotní problémy

Nehojící se koutky úst, odborně nazývané angulární cheilitida, mohou být příznakem jiných zdravotních problémů. Často se jedná o nedostatek vitamínů skupiny B, zejména B2 (riboflavinu), železa nebo zinku. Tyto vitamíny a minerály jsou důležité pro zdravou pokožku a sliznice. Jejich nedostatek může vést k suchosti, praskání a zánětům v koutcích úst. Dalším faktorem může být oslabený imunitní systém, který je náchylnější k infekcím, včetně kvasinkové infekce způsobené Candidou albicans. Ta se může projevit i v ústech, a to jako bílé povlaky na jazyku nebo sliznici. Vzácněji mohou být nehojící se koutky příznakem vážnějších onemocnění, jako je cukrovka nebo autoimunitní choroby. Pokud se vaše koutky nehojí ani po týdnu domácí léčby, je důležité navštívit lékaře, který určí příčinu a doporučí vhodnou léčbu.

Domácí léčba a tipy

Pokud se vám nedaří zbavit nepříjemných koutků, existuje několik domácích tipů, které můžete vyzkoušet pro úlevu a urychlení hojení. Důležité je udržovat postiženou oblast čistou a hydratovanou. Několikrát denně jemně omyjte koutky teplou vodou a jemným mýdlem a poté naneste tenkou vrstvu neparfémované hydratační masti, jako je vazelína. Vyhněte se olizování rtů, protože to může stav zhoršit. Dbejte na dostatečný příjem vitamínů B a železa, které jsou důležité pro zdraví ústní sliznice. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na tyto živiny, jako jsou listová zelenina, celozrnné produkty, maso a luštěniny. Pokud se vaše potíže nezlepší do týdne, nebo se objeví další příznaky, jako je krvácení, otok nebo bolest, vyhledejte lékaře. Může se jednat o příznak jiného zdravotního problému, který vyžaduje specifickou léčbu.

Kdy navštívit lékaře?

Někdy se může stát, že se nám v koutcích úst objeví nepříjemné prasklinky, které se nechtějí zahojit. Většinou to není nic vážného a s pomocí volně prodejných mastí se jich zbavíme během pár dní. Existují ale situace, kdy je na místě vyhledat lékařskou pomoc. Pokud se vám koutky nehojí déle než dva týdny, zarudnutí a otok se zvětšují, objeví se krvácení nebo hnis, je nutné navštívit lékaře. Stejně tak v případě, že pociťujete bolest, která vám znemožňuje běžné denní aktivity, jako je jídlo nebo mluvení. Návštěvu lékaře byste neměli odkládat ani v případě, že se k popraskaným koutkům přidají další příznaky, jako je horečka, únava, zduření uzlin nebo výsevy na jiných částech těla. Tyto příznaky mohou signalizovat vážnější zdravotní problém, který vyžaduje odbornou léčbu. Pamatujte, že včasná diagnóza a léčba jsou klíčové pro rychlé a efektivní zotavení.

Vlastnost	Nehojící se koutky	Opary
Lokalizace	Koutky úst	Pysky, okolí úst
Příčina	Nedostatek vitamínů, suchost, plísně	Virus Herpes simplex

Prevence a péče o rty

Nehojící se koutky, odborně nazývané angulární cheilitida, mohou být frustrujícím a bolestivým problémem. Často svědčí o oslabené imunitě, nedostatku vitamínů skupiny B, nebo dokonce o plísňové infekci. Péče o rty v tomto případě přesahuje běžnou hydrataci. Je důležité udržovat koutky čisté a suché, vyhýbat se olizování a kousání do rtů a v případě podezření na infekci vyhledat lékaře. Ten může doporučit lokální antimykotika nebo antibiotika.

Zdravotní problémy týkající se úst, jako jsou afty, opary, nebo záněty dásní, mohou být způsobeny celou řadou faktorů, od stresu a hormonálních změn až po virové infekce. Prevence v těchto případech zahrnuje důkladnou ústní hygienu, vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály a posilování imunitního systému. V případě oparů je vhodné se vyhýbat sdílení příborů a ručníků s ostatními a chránit rty před slunečním zářením. Pravidelné prohlídky u stomatologa jsou nezbytné pro včasné odhalení a léčbu závažnějších problémů.

Výživa pro zdravé rty

Nehojící se koutky, často doprovázené bolestí a zarudnutím, mohou být frustrující a trapné. Často signalizují nedostatek důležitých živin. Vitamíny skupiny B, zejména B2 (riboflavin), B3 (niacin) a B6 (pyridoxin), jsou klíčové pro zdravou pokožku a sliznice. Jejich nedostatek se může projevit právě praskáním koutků, ale i záněty v ústech a na jazyku. Důležitý je i vitamín A, který podporuje regeneraci buněk a posiluje imunitní systém. Jeho nedostatek se může projevit suchou pokožkou a sliznicemi, což zvyšuje riziko infekcí. Kromě vitamínů je pro zdraví rtů a ústní dutiny nezbytný i dostatečný příjem železa a zinku. Železo je důležité pro tvorbu červených krvinek, které zásobují tkáně kyslíkem. Jeho nedostatek může vést k anémii, jejímž příznakem jsou i bledé rty a únava. Zinek hraje důležitou roli v procesu hojení ran a posiluje imunitní systém. Jeho nedostatek může zpomalit hojení koutků a zvýšit náchylnost k infekcím.

Kosmetika a ochrana rtů

Nehojící se koutky rtů, zarudnutí, pálení a bolest – to vše může signalizovat nejen nevhodně zvolenou rtěnku, ale také zdravotní problém. Angulární cheilitida, jak se odborně nazývá zánět v koutcích úst, může mít různé příčiny. Mezi nejčastější patří nedostatek vitamínů skupiny B, oslabená imunita, ale i plísňová či bakteriální infekce.

V případě, že se potýkáte s nehojícími se koutky, je důležité zvolit vhodnou kosmetiku. Agresivní složky v rtěnkách a balzámech na rty mohou stav ještě zhoršit. Sáhněte raději po produktech s hojivými a zklidňujícími účinky, jako je například panthenol, aloe vera či bambucké máslo. Nezapomínejte ani na dostatečnou hydrataci – pijte dostatek vody a používejte hydratační balzám na rty i během dne. Pokud se vaše potíže nezlepší ani po týdnu domácí péče, vyhledejte lékaře.

Časté dotazy a odpovědi

Proč se mi koutky nehojí?

Příčin nehojících se koutků může být hned několik. Mezi ty nejčastější patří nedostatek vitamínů skupiny B, zejména vitamínu B2 (riboflavinu). Nedostatek železa nebo zinku v organismu může také zpomalovat hojení. Dalšími faktory mohou být plísňová infekce, suchá pokožka rtů v důsledku dehydratace nebo častého olizování, alergie na složky v kosmetice nebo zubní pastě, a dokonce i stres. V některých případech mohou být nehojící se koutky příznakem vážnějšího zdravotního problému, jako je cukrovka nebo oslabený imunitní systém.

Kdy mám s nehojícími se koutky vyhledat lékaře?

Pokud se vám koutky nehojí déle než dva týdny, objeví se krvácení, otok, hnis nebo se přidají další příznaky jako horečka, bolest nebo zvětšené uzliny, je nutné vyhledat lékaře. Ten určí příčinu potíží a doporučí vhodnou léčbu.